4 Aplikasi Android Ini Akan Membantu Kalian Untuk Tidur Nyenyak

Aplikasi Android Berikut Akan Membantu Kamu Tidur Dengan Nyenyak

Foto :vivodibenessere.it

Keteknologi.com - Selain smartphone digunakan untuk berkomunikasidan juga unutk media social, smartphone jaman sekarang juga dapat membantu beberapa kegiatab dan pekerjaan kalian loh. Apalagi ditambah dengan hadirnya salah satu platform besutan Google Inc, yaitu Android, membuat segala kebutuhan hidup manusia menjadi sangat mudah.

Dengan cara membantu produktivitas manusia dalam melakukan kegiatan dan pekerjaan nya, Android juga telah dapat membantu kamu untuk dapat menjalani pola hidup sehat sehari-harinya. Satu contoh saat ini, manusia sering kali menjalani pola hidup yang kurang sehat atau bisa dibilang buruk, seperti tidur terlalu larut malam atau terlalu sering begdang nih buat kamu yang laki-laki. Hal ini dapat membuat badan terasa lebih lelah dan semakin cepat ngantuk di siang hari, dan itu akan sangat mengganggu kegiatan dan aktivitas kerja kalian.

Nah sekarang keteknologi akan memberitahu kamu bahwa telah hadir beberapa aplikasi yang  bakal membantu kalian dalam mengatur waktu tidur. Berikut keteknologi review 5 aplikasi terbaik untuk mengatur waktu tidur kalian.

1. Google Fit

Yang pertama adalah aplikasi besutan dari Google Inc ini, Selain mampu membantu mengatur waktu tidur kamu, Google Fit juga dapat membantu aktivitas sehari-hari kamu loh, seperti menghitung gerak langkah dan kalori yang lakukan setiap harinya. Cara kerjanya, kamu cukup melakukan sesuatu kegiatan kemudian memasukkannya ke dalam aplikasi Google Fit sesuai kebutuhan kamu. Aplikasi Google Fit merupakan layanan all-in-one, karena terdapat aplikasi seperti Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep as Android yang sudah ada di dalamnya, keren bukan aplikasi yang satu ini.

2. Sleep Tracker

Berikut nya ada Sleep Tracker adalah salah satu aplikasi pelacak tidur yang baru dan bagus unutk kamu. keugulan, aplikasi ini cukup rincian dalam memberikan laporannya. Salah satunya, Sleep Tracker akan memperlihatkan grafiknya setiap siklus tidur kamu termasuk REM, N1, N2, dan N3 atau tidur pulas tanpa mimpi. Aplikasi ini juga sudah dilengkapi dengan jurnal mimpi dan statistic tambahan lainnya, hmm gimana siap dengan metode baru untuk waktu tidur kamu.

3. SnoreLab

Keteknologi.com - Nah yang ketiga adalah aplikasi SnoreLab, SnoreLab merupakan aplikasi pelacak tidur yang cukup unik. Aplikasi ini sangat berbeda karna tidak memiliki hal-hal seperti pada aplikasi sejenis lainnya seperti diatas. Hanya saja, aplikasi ini dapat mendeteksi kapan kamu mendengkur, mencatat waktu, mengukur intensitas, frekuensi gelombang otak dan kelebihan lainnya.

4. SleepBot

Dan yang terakhir ada Aplikasi SleepBot, memang tidak sepopular diantara aplikasi tracker yang lainnya. Namun aplikasi ini memiliki dukungan lainya yaitu widget, alarm, dan juga dapat bekerja dalam mode airplane atau mode pesawat. Kamu juga dapat mengatur metode pengingat untuk memastikan kalo kamu akan tidur tepat waktu. Selain itu, kamu juga akan mendapat laporan mengenai pola tidur dan gerakan tidur yang akan ditampilkan dengan grafik. Aplikasi ini juga mendukung penyimpanan cloud untuk menyimpan berbagai data mengenai laporan tidur kamu.


Berikut Aplikasi di atas dapat kamu unduh secara gratis di PlayStore,. Nah, diantara aplikasi diatas, mana yang kamu ingin gunakan untuk menjadi assistant tidur kamu ?


Oke sekian dulu artikel dari keteknologi, terima kasih sudah membaca mengenai 4 Aplikasi Android Ini Akan Membantu Kalian Untuk Tidur Nyenyak, Semoga bermanfaat untuk Anda.

Tweet

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Unknown pada hari Sabtu, 05 Agustus 2017